ANAマイルの上手な使い方【初心者向け】航空券代を賢く抑えて、大人のご褒美旅へ

ANAマイルの上手な使い方を初心者向けに解説し、貯めたマイルを心が動く旅に活用する方法を紹介 ANAマイル

※この記事には一部広告リンク・紹介リンクを含みます。マイルの必要数・特典航空券のルール・ANA SKY コインの交換率・各種サービス内容は変更になる場合があります。ご利用前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

第1回から第4回まで、ANAマイレージクラブの基本、ANAカードの選び方、日常生活での貯め方、ポイントサイトを活用してANAマイルを増やす方法についてお話ししてきました。

そして第5回の今回は、いよいよ一番ワクワクするテーマです。

貯まったANAマイルを、どう使うか。

ANAマイルは、ただ貯めるだけでは意味がありません。

どんな旅に使うのか。

国内線で気軽に使うのか。

国際線ビジネスクラスを狙うのか。

ANA SKY コインにして旅費に充てるのか。

有効期限が近いマイルを、ANA Payや投資などに活かすのか。

使い方によって、マイルの価値の感じ方は大きく変わります。

ここで最初にお伝えしておきたいのは、ANAマイルを使えば、旅が完全に0円になるということではありません。

特典航空券でも、国内線では旅客施設使用料などがかかる場合がありますし、国際線では税金・空港使用料・燃油サーチャージなどが別途必要になることがあります。

だから私は、「マイルで無料で旅に行ける」とは言いません。

でも、ANAマイルを上手に使えば、航空券代の負担を大きく軽くすることができます。

そして、普通に現金で買うと手が届きにくいビジネスクラスの旅も、ぐっと現実に近づいていきます。

第5回では、貯めたANAマイルを、旅や暮らしにどう活かしていくのかを、初心者の方にもわかりやすくお伝えします。

ANAマイルを使う前に知っておきたいこと

この記事では、ANAマイルをどう使えばよいか迷っている方に向けて、次の内容をまとめています。

  • ANAマイルは使い方で価値が変わる理由
  • 国内線特典航空券のメリットと注意点
  • 今週のトクたびマイルについて
  • 国内線ではANA SKY コインの方が合う場合もあること
  • 国際線ビジネスクラスでANAマイルの価値を感じやすい理由
  • ANA国際線特典航空券の片道利用について
  • ANA SKY コインの基本
  • アップグレード特典の使い方
  • 有効期限が近いマイルを失効させない方法
  • ANA Payやマイルで投資という選択肢
  • 初心者におすすめのANAマイルの使い分け

ANAマイルは、貯め方も大切ですが、使い方を知ることで旅の満足度が変わります。

「せっかく貯めたマイルを、何に使えばいいかわからない」

という方は、まずこの記事で全体像をつかんでくださいね。

これからの旅を豊かにするANAマイルステップ

このブログでは、全7回に分けて、ANAマイルを使いこなすための基本をやさしくお伝えしています。

いきなり難しいことを覚える必要はありません。

まずは基本を知り、そこから少しずつ、日常の支払いを旅につなげる方法を身につけていきましょう。

マイルは使い方で価値が変わる

ANAマイルは、使い方によって価値の感じ方が大きく変わります。

たとえば、1マイルを1円前後の価値として日常の買い物に使うこともできます。

一方で、国際線のビジネスクラス特典航空券に使うと、現金で買うと高額になりやすい航空券代の負担を大きく軽くできることがあります。

同じ1万マイルでも、使い方によって満足度が変わる。

ここがマイルのおもしろいところです。

もちろん、すべての人が最初から海外ビジネスクラスを狙う必要はありません。

国内線で気軽に使うのも良いです。

家族旅行の航空券代を軽くするのも良いです。

有効期限が近いマイルをANA Payで日常の支払いに使うのも、失効させるよりずっと良い使い方です。

大切なのは、

自分がどんな旅をしたいのか

どの使い方が、自分の暮らしや家族に合っているのか

を考えることです。

ANAマイルは、ただのポイントではありません。

使い方を知ることで、旅の選択肢を広げてくれるものです。

国内線特典航空券で、気軽な旅費を抑える

ANAマイルの使い道として、まずわかりやすいのが国内線特典航空券です。

国内旅行や帰省、夫婦旅、家族旅行、一人旅などに使いやすく、

「少し旅に出たい」

「航空券代を賢く抑えたい」

という時に選択肢になります。

たとえば、沖縄や北海道、九州など、普通に航空券を買うと高くなりやすい路線でも、マイルを使うことで航空券代の負担を大きく軽くできる場合があります。

特に、航空券代が高くなりやすい時期や、家族分の航空券が必要な時には、マイルのありがたさを感じやすいです。

国内線特典航空券のメリット

国内線特典航空券のメリットは、比較的少ないマイル数から使いやすいことです。

国際線ビジネスクラスに比べると、必要マイル数が少ないため、

「まずは、マイルを使う体験をしてみたい」

という初心者の方にも向いています。

また、国内線なら日程も組みやすく、短い休みでも旅に出やすいです。

夫婦での温泉旅。

親子での帰省。

孫との旅行。

ふらっと沖縄や北海道へ行く旅。

マイルを使うことで、旅のハードルが少し下がります。

国内線特典航空券の注意点

一方で、国内線特典航空券にも注意点があります。

まず、特典航空券には席数に限りがあります。

希望する便に空席があっても、特典航空券の枠が空いているとは限りません。

また、人気の路線や週末、連休、夏休み、年末年始などは取りにくくなることがあります。

さらに、国内線でも空港によっては旅客施設使用料などがかかる場合があります。

マイルを使うからといって、完全に0円になるわけではありません。

ここは最初に知っておくと安心です。

2026年5月19日から国内線ルールが変更に

2026年5月19日搭乗分から、ANA国内線の予約・発券ルールが新しくなっています。

変更や払い戻しの条件も搭乗日によって扱いが変わるため、国内線特典航空券を利用する時は、必ず最新ルールを確認してから予約することが大切です。

特に、以前のルールで取った特典航空券と、新しいルールで取る特典航空券では扱いが異なる場合があります。

「前はこうだったから大丈夫」

と思い込まず、予約前に一度確認しておきましょう。

今週のトクたびマイルは再開状況を確認

国内線で知っておきたいサービスのひとつに、「今週のトクたびマイル」があります。

これは、対象路線を通常より少ないマイルで予約できるサービスです。

ふらっと国内旅行に行きたい時には、とても魅力的な使い方です。

ただし、2026年春以降、国内旅客サービスシステムの刷新に伴い、一時休止の案内が出ています。

再開時期については、ANA公式サイトで案内される予定です。

使いたい場合は、最新の再開状況や対象路線を必ず確認してください。

国内線はANA SKY コインの方が合う場合もある

国内線の場合、必ずしもマイルで特典航空券を取るのが一番良いとは限りません。

場合によっては、ANAマイルをANA SKY コインに交換して、有償航空券やツアー代金に充てた方が使いやすいことがあります。

たとえば、

特典航空券の枠が空いていない時。

家族分をまとめて予約したい時。

ツアーやホテルとセットで予約したい時。

マイル数より、支払い全体を軽くしたい時。

こういう場合は、ANA SKY コインも選択肢になります。

ANA SKY コインへの交換率は、持っているANAカードの種類や会員ステイタス、交換するマイル数によって変わります。

人によっては、マイルのまま使うより、ANA SKY コインとして使った方が合うこともあります。

このあたりは第6回で詳しくお伝えしますが、国内線では

特典航空券だけが正解ではない

ということを知っておくと、旅の組み方が広がります。

国際線特典航空券で、ビジネスクラスを現実に近づける

ANAマイルの価値を一番感じやすい使い方が、国際線特典航空券です。

特に、国際線ビジネスクラスは、ANAマイルの魅力を感じやすい使い道のひとつです。

現金でビジネスクラスを購入するとなると、行き先や時期によってはかなり高額になります。

でも、マイルを使えば、その航空券代の負担を大きく軽くできる可能性があります。

もちろん、税金・空港使用料・燃油サーチャージなどは別途必要になる場合があります。

それでも、現金だけで買うよりも、ずっと現実的な選択肢になることがあります。

ビジネスクラスは、大人の旅を変えてくれる

ビジネスクラスの魅力は、ただ座席が広いことだけではありません。

足を伸ばせる座席。

ゆっくり休める空間。

機内食やドリンクの楽しみ。

空港ラウンジ。

優先チェックインや優先搭乗。

長時間のフライトでも、体への負担を軽くできること。

特に40代、50代以降の大人の旅では、

「現地に着いた時に元気でいられるか」

がとても大事です。だから、中長距離路線や日付変更線がある地域に行くときは、機内で寝れることが非常にありがたいんです。

若い頃のように、狭い座席で寝不足のまま現地に着いて、そのまま動き回るのがしんどく感じることもあります。

だから私は、大人の旅こそ、ビジネスクラスの価値を感じやすいと思っています。

昔はビジネスクラスなんて想像できませんでした

少し私自身の話をさせてください。

私はシングルマザーでした。本当に大変だった時期がありました。

その頃の私には、海外にビジネスクラスで行く未来なんて、想像もできませんでした。

旅行は好き。だから旅行業界に入りました。

でも、現実は厳しく、お金も時間も余裕がない。

そんな時期がずっと続きました。

でもマイルのことを知ったおかげで、今では、生活にも余裕ができ、旅の選択肢としてビジネスクラスを考えられるようになりました。

これは、特別な才能があったからではありません。

日常の出費を見直し、ポイントやマイルの仕組みを知り、コツコツ続けてきたからです。

多くの人が、

「面倒くさい」

「よくわからない」

と流してしまうことを、少しずつ積み重ねてきたからです。

先日も、娘と孫と一緒に韓国美容旅行へ行きました。娘が突然「韓国で、アートメイクやりたい」と言ったからです。

急に決まった旅だったので、安い航空券も少なく、エコノミークラスも取りにくい状況でした。

そんな中で、マイルを活用したことで、当時7ヶ月だった孫もビジネスクラスデビューすることになりました。

昔の私が聞いたら、きっと信じられなかったと思います。

でも、これができたのは、日頃から面倒だと思われがちなポイ活やマイルの仕組みを、コツコツ続けてきたおかげです。

マイルは、ただのポイントではありません。

使い方次第で、自分や家族の旅の景色を変えてくれるものです。

国際線特典航空券は片道利用で自由度が広がった

ANA国際線特典航空券は、2025年6月24日以降の予約・発券分から、片道旅程でも利用できるようになっています。

これは、旅の組み方をかなり広げてくれる変更です。

たとえば、行きはマイルでビジネスクラス。

帰りは有償航空券。

行きはANA、帰りは別の航空会社。

片道だけマイルを使って、もう片道は格安航空券を探す。

このように、旅の組み方に自由度が出ました。

以前のように、必ず往復で考えなくてもよくなったことで、

「行きだけ贅沢にしたい」

「帰りは日程に合わせて別ルートにしたい」

「マイルが片道分しかないけれど、まず使ってみたい」

という使い方もしやすくなっています。

ただし、国際線特典航空券には注意点もあります。

特典航空券の席数には限りがあります。

人気路線や人気シーズンは取りにくいことがあります。

必要マイル数は、行き先・シーズン・搭乗クラスによって変わります。

税金・空港使用料・燃油サーチャージなどが別途必要になる場合があります。

だからこそ、早めに計画すること。

日程を少し柔軟にすること。

片道利用やANA SKY コインとの組み合わせも考えること。

こうした工夫が大切です。

ANA SKY コインで、取れない時の選択肢を持つ

マイルを使いたいと思っても、希望の日程で特典航空券が取れないことがあります。

特に、GW、お盆、年末年始、連休、学校の休みに合わせた時期などは、特典航空券が取りにくいこともあります。

そんな時に知っておきたいのが、ANA SKY コインです。

ANA SKY コインは、ANAの航空券やツアー代金の支払いに使える電子クーポンのようなものです。

1コイン=1円分として、ANAの航空券やツアーに使えます。

マイルからANA SKY コインへ交換する場合、交換するマイル数やANAカードの種類、会員ステイタスによって交換率が変わります。

条件によっては、1マイルが1コイン以上の価値になることもあります。

特典航空券とANA SKY コインの違い

特典航空券は、マイルを使って航空券を取る方法です。

ただし、特典航空券には枠があります。

一方、ANA SKY コインは、有償航空券やツアー代金の支払いに使えます。

つまり、一般販売されている席やツアーに対して、ANA SKY コインを使える可能性があります。

特典航空券が取れない時。

家族分をまとめて予約したい時。

ホテルとセットのツアーを利用したい時。

国内線でマイルのまま使うより、支払い全体を軽くしたい時。

こういう場面では、ANA SKY コインが合う場合があります。

ANA SKY コインについては、次回の第6回でさらに詳しくお伝えします。

ANA SKY コインとは?特典航空券が取れない時に知っておきたい賢い使い方
ANA SKY コインの使い方を初心者向けに解説。特典航空券との違い、交換率、メリット、国内線や家族旅行での活用法、有効期限の注意点までわかりやすく紹介します。

アップグレード特典で、体にやさしい旅へ

ANAマイルは、航空券を取るだけでなく、座席のアップグレードに使える場合もあります。

たとえば、有償で購入したエコノミークラスの航空券を、マイルを使ってプレミアムエコノミーやビジネスクラスへアップグレードする方法です。

長時間のフライトでは、座席の快適さが旅の満足度に大きく関わります。

ヨーロッパやアメリカなど、フライト時間が長い旅では特にそうです。

到着した時にぐったりしているのか。

機内でしっかり休んで、現地に着いた瞬間から元気に動けるのか。

この差は大きいです。

だから、体への負担を減らして、現地での時間を大切にしたい方には、アップグレード特典も選択肢になります。

ただし、どの航空券でもアップグレードできるわけではありません。

対象運賃、対象路線、空席状況、必要マイル数など、条件があります。

アップグレードを考える時は、航空券を購入する前に、対象になる運賃かどうかを確認しておくことが大切です。

有効期限が近いマイルは、暮らしや未来の資産にも活かす

ANAマイルには有効期限があります。

せっかく貯めたマイルを、使わないまま失効させてしまうのはとてももったいないです。

もちろん、いちばん価値を感じやすいのは、特典航空券やビジネスクラスに使うことです。

でも、旅行に行くタイミングではない時もありますよね。

忙しくて旅に出られない時期。

家族の予定が合わない時期。

特典航空券に必要なマイル数に届かない時。

そんな時は、マイルを失効させない使い道も知っておくと安心です。

特に使いやすいのはANA Pay

私が特に使いやすいと思うのが、ANA Payです。

ANA Payは、ANAマイルをチャージして、日常のお買い物に使えるスマートフォン決済です。いわゆるキャッシュレス決済です。

1マイルからチャージできるため、少額のマイルや有効期限が近いマイルも使いやすいのが魅力です。

特典航空券に届かないマイルでも、日常の買い物に使えるなら、失効させずに活かせます。

コンビニ。

スーパー。

ドラッグストア。

カフェ。

日常のちょっとした支払いに使える場面があります。

もちろん、ANA Payが使えるお店と使えないお店があります。ANA Payが使えないというより、タッチ決済が使えないお店です。ANA Pay自体は、VISAカードで支払うのと同じことになります。

そのお店がタッチ決済に対応しているかどうかは、支払う前に確認が必要です。

マイルからANA Pay、マイルを旅だけでなく、暮らしにも活かせる選択肢として知っておくと、とても便利です。

実は、マイルで投資もできます

そして、もうひとつ知っておきたいのが、マイルで投資という使い方です。

ANAマイルは、提携サービスを通じて投資に使う方法もあります。

たとえば、トラノコというサービスでは、ANAマイルをトラノコポイントに交換し、投資資金として利用できる仕組みがあります。

使い切れずに失効しそうなマイルを、未来の資産づくりに回すという考え方です。

ただし、投資なので注意点もあります。

投資には元本保証がありません。

必ず増えるものではありません。

仕組みを理解したうえで、無理のない範囲で使う必要があります。

第5回では詳しくは触れませんが、

マイルは旅だけでなく、未来の資産づくりにもつなげられる可能性がある

ということは、ぜひ知っておいてください。

ANA MallやA-style、提携ポイントも選択肢

そのほかにも、有効期限が近いマイルの使い道はいくつかあります。

ANA Mallでお買い物に使う。

A-styleで旅行グッズや食品を購入する。

提携ポイントに交換する。

ANA SKY コインに交換して、航空券やツアー代金に充てる。

こうした使い道もあります。

ただし、特典航空券や国際線ビジネスクラスに使う場合に比べると、マイルの価値は下がりやすいです。

だから、基本は旅に使う。

でも、失効させるくらいなら、ANA Payや買い物、投資などで活かす。

この考え方で良いと思います。

初心者におすすめのANAマイルの使い分け

ここまでいろいろな使い方を紹介しました。

最初から全部を覚える必要はありません。

初心者の方は、まずは自分の目的に合わせて考えてみてください。

国内で気軽に旅したい方

国内旅行や帰省、夫婦旅、家族旅行に使いたい方は、国内線特典航空券がわかりやすいです。

必要マイル数も比較的少なく、まずマイルを使う体験をしやすい方法です。

ただし、特典枠には限りがあるため、日程が決まっている場合は早めに確認しましょう。

国内線で特典航空券が取りにくい方

国内線の特典航空券が取りにくい時や、家族分をまとめて予約したい時は、ANA SKY コインも選択肢になります。

特に、ツアーやホテルとセットで予約したい場合は、SKY コインの方が使いやすいことがあります。

海外で価値を感じたい方

マイルの価値をしっかり感じたい方は、国際線ビジネスクラスを目指すのがおすすめです。

現金で購入すると高額になりやすい航空券代の負担を、マイルで大きく軽くできる可能性があります。

ただし、税金や燃油サーチャージなどは別途必要になるため、総額も確認しましょう。

有償航空券を持っている方

すでに有償航空券を購入している方は、アップグレード特典も選択肢になります。

長距離フライトで体への負担を減らしたい方、現地に着いてから元気に動きたい方に向いています。

ただし、対象運賃や空席条件があるため、航空券購入前に確認しておくのが安心です。

有効期限が近い方

有効期限が近いマイルがある方は、失効させないことを最優先に考えましょう。

ANA Payにチャージして日常の買い物に使う。

ANA MallやA-styleで使う。

ANA SKY コインに交換する。

マイルで投資を検討する。

こうした使い道があります。

ただし、投資は元本保証がないため、仕組みを理解したうえで使いましょう。

まとめ:貯めたANAマイルを、心が動く旅に変えていこう

ANAマイルは、貯めることがゴールではありません

大切なのは、貯めたマイルをどう使うかです。

国内線で気軽に旅費を抑える。

国際線ビジネスクラスで、大人のご褒美旅を叶える。

ANA SKY コインで、特典航空券が取れない時の選択肢を持つ。

アップグレード特典で、体にやさしい旅にする。

有効期限が近いマイルを、ANA Payやマイルで投資に活かす。

ANAマイルの使い方は、ひとつではありません。

ただし、私はやっぱり、マイルの価値を一番感じられるのは旅に使う時だと思っています。

行きたかった場所へ行く。

会いたい人に会いに行く。

家族との時間をつくる。

今までなら選べなかったビジネスクラスを選ぶ。

そうやって、日常生活の出費から生まれたマイルが、心に残る旅へ変わっていく。

これが、マイルのいちばん楽しいところです。

一生懸命貯めたANAマイルを、ぜひ自分らしい旅に変えていきましょう。

次回予告:ANA SKY コインの活用法

次回は、今回も少し登場したANA SKY コインについて、さらに詳しくお話しします。

ANA SKY コインは、特典航空券が取れない時や、国内線・ツアー旅行で旅費の負担を軽くしたい時に、とても役立つ選択肢です。

ただし、交換率は持っているANAカードや会員ステイタス、交換するマイル数によって変わります。

第6回では、

ANA SKY コインとは何か。

マイルとの違い。

どんな時に使うと便利なのか。

損をしないために知っておきたい注意点。

このあたりを、初心者の方にもわかりやすくお伝えします。

ANA SKY コインとは?特典航空券が取れない時に知っておきたい賢い使い方
ANA SKY コインの使い方を初心者向けに解説。特典航空券との違い、交換率、メリット、国内線や家族旅行での活用法、有効期限の注意点までわかりやすく紹介します。

日常の出費を、旅という財産に変えたい方へ

マイルやホテルを活用すると、旅はもっと身近になります。

ただ安くするだけではなく、

「どこにお金をかけると満足度が上がるのか」

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